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SUMMARY:Cerro Bayo
DESCRIPTION:  \n \n⛰️ Trekking al Cerro Bayo – Domingo 10 de Agosto \nEste domingo te invitamos a caminar un sendero que no solo atraviesa cerros\, sino también el tiempo. Nos vamos al Cerro Bayo\, en pleno corazón de Los Valles Calchaquíes\, un lugar cargado de fuerza ancestral y memoria viva. \nDurante siglos\, estas montañas fueron territorio sagrado para los pueblos originarios\, guardianes de la tierra y del cielo. Cada piedra\, cada silencio y cada paso nos conecta con esas raíces profundas que siguen latiendo en la altura. \n🗓️ *Domingo 10/8* \n*Cumbre Cerro Bayo*\n*4.300 ᵐˢⁿᵐ* ⛰️ \nACLIMATACION: Nos encontramos el día Sábado 9 de Agosto en el Infiernillo para hacer noche en carpas y al día siguiente subimos a la cumbre. \nSábado 9/8 \n*18:00* nos encontramos en:\n*Shell*\nde sᴏʟᴀɴᴏ ᴠᴇʀᴀ 100 \ny subimos al Infiernillo. \nHacemos noche en el Campamento. \nDomingo 10/8 \n“6 am” Desayuno \n“6:30am” Ascenso a Cumbre \n*14hs* Hora Pico para Descenso \n“20 hs” Estamos en Yerba Buena \nIntensidad : Alta\nClima 5*☀️ 0% 🌥️ \nSalida: *$25.000* \nIncluye: \n* Guías Capacitados. \n* Seguro contra Accidentes personales SanCor. \n* Equipo de Radiocomunicación. \n*No Incluye traslado* \nCupos Limitados!!!\nSeñar Lugar con $10.000\nAlias: Namastrek.ap \n  \n\n\n\n+ Info. e Inscripción aquí  👇\nAvenida Solano Vera 100 (Shell)👇\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Rumi Punco
DESCRIPTION:  \n \n🥾 Excursión de Trekking a Rumi Punco – Sur de Tucumán \nEste domingo te invitamos a caminar entre la historia y la inmensidad en Rumi Punco\, un rincón poderoso del sur tucumano\, rodeado de cerros\, quebradas y paisajes que te van a dejar sin aliento. \nUbicado en las Serranías del Aconquija\, en el departamento La Cocha\, este lugar guarda huellas de los pueblos originarios y antiguos caminos que conectaban culturas del noroeste argentino. Tierra de tránsito\, de historias profundas y de naturaleza viva\, Rumi Punco nos invita a reconectar con lo esencial a través del andar. \n🗓️ *Domingo 10/8* \n*10 am* nos encontramos en:\n*YPF*\nAv. Mate de Luna y Av. Colon \n*19hs* Regresamos a S.M de Tucumán \nIntensidad : Baja\nClima 15*☀️ 0% 🌥️ \nSalida: *$15.000* \nIncluye: \n* Guías Capacitados. \n* Seguro contra Accidentes personales SanCor. \n* Equipo de Radiocomunicación. \n*No Incluye traslado* \nCupos Limitados!!!\nSeñar Lugar con $8.000\nAlias: Pachutrek \n  \n\n\n\n+ Info. e Inscripción aquí  👇\nAv. Mate de Luna y Av. Colon (YPF)👇\n\n\n\n\n\n\n\n 
URL:https://namastrek.ar/eventos/rumi-punco/
CATEGORIES:Senderismo,Trekking
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SUMMARY:Equilibrio Activo Namastrek
DESCRIPTION:    Presentación del programa: “Equilibrio Activo Namastrek”\nEn el marco de nuestra propuesta de bienestar integral\, presentamos Equilibrio Activo Namastrek\, un programa que combina entrenamientos en el gimnasio con caminatas guiadas en entornos naturales. El objetivo es ofrecer una experiencia completa que promueva tanto la salud física como el bienestar mental y emocional. \nLa importancia de complementar el gimnasio con caminatas en la naturaleza \nEn la búsqueda de una vida saludable\, muchas personas centran sus rutinas en el entrenamiento de gimnasio. Sin embargo\, un complemento que a menudo se subestima es el simple acto de caminar al aire libre\, especialmente en entornos naturales. \nCaminar en la naturaleza ayuda a mejorar la resistencia cardiovascular\, acelera la recuperación muscular y reduce la rigidez causada por entrenamientos intensos. Además\, al realizarse en terrenos irregulares y con inclinaciones naturales\, implica un trabajo muscular diferente al de las máquinas del gimnasio\, favoreciendo un acondicionamiento más completo y funcional. \nEl contacto con la naturaleza tiene un profundo impacto en el bienestar mental. Estudios demuestran que pasar tiempo al aire libre reduce los niveles de estrés\, ansiedad y fatiga mental\, mejorando el estado de ánimo y la concentración. Esto puede traducirse en una mayor motivación y rendimiento durante las sesiones en el gimnasio. \nEn resumen\, complementar el entrenamiento de gimnasio con caminatas en la naturaleza no solo optimiza los resultados físicos\, sino que también fortalece la salud mental y emocional. Es un hábito accesible\, sostenible y profundamente beneficioso para quienes buscan un enfoque integral del bienestar. \n\n\n\nInscripción aquí 👇\nLugar de Encuentro Rotonda de Avenida Perón 17:30hs\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:MACHUPICCHU SALVAJE 2025
DESCRIPTION:MACHUPICCHU SALVAJE 2025 \nItinerario \nDía 01 – La Quiaca\nDía 02 – Copacabana – El Calvario\nDía 03 – Isla del Sol\nDía 04 – Horca del Inca – Puno\nDía 05 – Cusco – Ruinas\nDía 06 – Vinicunca\nDía 07 – Humantay 1er día\nDía 08 – Soraypampa – Callway 2do día\nDía 09 – Challway – Santa Teresa 3er. día\nDía 10 – Santa Teresa – Aguas Calientes 4to día\nDía 11 – MachuPicchu 5to. día\nDía 12 – Cusco\nDía 13 – La Paz\nDía 14 – Villazón – La Quiaca – Tuc\nDia 15 –.llegada a Tucumán (3 a.m.)
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